Tekstit

Näytetään blogitekstit, joiden ajankohta on maaliskuu, 2020.

Vinkkejä mitä tehdä kotona, päästetään luovuus valloilleen!

Kuva
Elämme tällä hetkellä erittäin poikkeuksellista aikaa koko maailmassa. Tilanne vaikuttaa meidän kaikkien elämään, enemmän tai vähemmän. Varapäreen ovetkin on jouduttu laittamaan 13.4. saakka kiinni. Valitettavasti myös kaikkien muidenkin toimijoiden ovet ovat kiinni ja heikompien on vaikeampi saada apua ja tukea.  Voimme vain toivoa, että huhtikuun puolen välin jälkeen pystymme avaamaan ovet uudestaan eikä ovia tarvitse pitää enää kiinni. Tälläisessä tilanteessa on tärkeää, että autamme ja tuemme toisiamme niin kuin se on mahdollista. Soitellaan ja lähetetään viestejä toisillemme sekä mahdollisuuksien mukaan kukin voi tavata ystäviin ja sukulaisiaan. Meidän Varapäreen työntekijöiden puhelimet ovat normaalisti auki ja annamme apua ja tukea puhelimen kautta tällä hetkellä. Meille saa soittaa ihan mistä asiasta vain tai vaikka ei olisi niin tärkeää asiakaan niin saa soittaa, tärkeintä olisi ettei jää yksin. Monet viettää nyt aikaa kotona ja voi tuntua siltä, että kotona ei juurikaan

Hyvän mielenterveyden tukeminen ja edistäminen kuuluu myös työpaikoille.

Kuva
Työterveyslaitoksen julkaiseman "Hyvän mielen työpaikka-Työkalupakki esimiehelle" innoittamana ajattelin kirjoittaa itsekin siitä, miten työpaikoilla voidaan tukea mielenterveyttä, miten työelämä on muuttanut ja koetaanko, mielenterveyden haasteet edelleen häpeäksi työpaikoilla. Työelämän muutokset viimeisiltä vuosilta Työelämä kuin myös itse työympäristö on muuttunut viimeisinä vuosina paljon, ja itse uskon, että se on vielä vahvasti muuttumassa seuraavien vuosi kymmenten aikana. Työelämä on muuttunut jo seuraavanlaisesti: tehokkuuden vaatimukset ovat lisääntyneet aivojen kuormitus on kasvanut työn ja vapaa-ajan välinen kuilu on kaventunut (töitä tehdään myös paljon kotona vaikka työaika päättynyt) työn hektisyys/kiireellisyys vaaditaan uuden oppimista enemmän kuin koskaan työn suunnittelua vaaditaan pitkällä tähtäimellä omaan työhönsä ei pysty vaikuttamaan itse niin paljon kuin välttämttä haluaisi tai ei pysty tekemään itsenäisiä päätöksiä vaaditaan hyvä vuo